{"id":4178,"date":"2018-11-30T16:08:14","date_gmt":"2018-11-30T21:08:14","guid":{"rendered":"https:\/\/draelianagarcia.com\/web\/?p=4178"},"modified":"2018-11-30T16:08:14","modified_gmt":"2018-11-30T21:08:14","slug":"decidimos-ser-padres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/draelianagarcia.com\/web\/decidimos-ser-padres\/","title":{"rendered":"Decidimos ser padres"},"content":{"rendered":"<p>Cuando decidimos permitir el nacimiento de un beb\u00e9, te envuelves en una serie de emociones ambivalentes; la ilusi\u00f3n de la llegada de un angelito a tu casa, tropezada por la inquietud frente al \u00e9xito de la gestaci\u00f3n y el estado de salud de tu futuro beb\u00e9.<\/p>\n<p>\u00bfConviene una consulta m\u00e9dica antes de quedar embarazada?<\/p>\n<p>El embarazo puede ocurrir de forma planeada o ser una noticia inesperada. Lo ideal es que la pareja acuda a una valoraci\u00f3n m\u00e9dica antes de quedar en embarazo, conocida como consulta preconcepcional. El especialista evaluar\u00e1 tu condici\u00f3n de salud, el riesgo de la gestaci\u00f3n y te indicar\u00e1:<\/p>\n<ul>\n<li>Realizar ex\u00e1menes para descartar la presencia de enfermedades como anemia, VIH, hepatitis B, s\u00edfilis, alteraci\u00f3n de la tiroides, diabetes mellitus, entre otras. Dependiendo de tu condici\u00f3n de salud se anexan otras solicitudes. Si tienes antecedente de aborto, es importante realizar una evaluaci\u00f3n cuidadosa para determinar si hay causas que requieran intervenci\u00f3n durante la nueva gestaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Formalizar una evaluaci\u00f3n de la anatom\u00eda con ecograf\u00eda transvaginal y citolog\u00eda cervical; con el fin de descartar malformaciones del \u00fatero, presencia de miomas, alteraci\u00f3n en los ovarios o lesiones a nivel de cuello uterino.<\/li>\n<li>Optimizar el estado de salud; en caso de padecer hipertensi\u00f3n arterial, diabetes mellitus, hipo e hipertiroidismo, enfermedad renal cr\u00f3nica u otra enfermedad, es importante evaluar si est\u00e1s o no controlada, el riesgo sobre el embarazo y definir las recomendaciones a tener en cuenta para evitar complicaciones.<\/li>\n<li>Informar sobre los h\u00e1bitos saludables antes del embarazo y evaluar tu condici\u00f3n nutricional. Recuerda que durante la gestaci\u00f3n ganas peso, la obesidad est\u00e1 asociada a riesgos como preeclampsia, diabetes gestacional, fetos grandes e indicaci\u00f3n de ces\u00e1rea y la desnutrici\u00f3n materna est\u00e1 relacionada con bajo peso al nacer y parto prematuro. Es importante acudir a consulta con nutrici\u00f3n.<\/li>\n<li>Evitar el consumo de cigarrillo, bebidas alcoh\u00f3licas e ingesta de otro tipo de drogas psicoactivas que pueden ocasionar malformaciones o alteraciones en el crecimiento del beb\u00e9.<\/li>\n<li>Si recibes alguna medicaci\u00f3n, definir si debes o no abandonarla, en especial medicamentos relacionados con hipertensi\u00f3n arterial, diabetes mellitus, epilepsia, hipotiroidismo, hipertiroidismo, lupus eritematoso sist\u00e9mico u otras afecciones. Algunos de los f\u00e1rmacos deben continuar por el bienestar de tu futuro embarazo, otros est\u00e1n contraindicados, y por ello no debes tomar la decisi\u00f3n de suspender sin previa consulta.<\/li>\n<li>Evaluar la exposici\u00f3n ambiental e indicar las medidas de prevenci\u00f3n como el lavado de manos, el buen lavado de frutas y verduras, la cocci\u00f3n de las carnes, la manipulaci\u00f3n de la tierra o los pa\u00f1ales; con el prop\u00f3sito de evitar infecciones producidas por citomegalovirus, listeria o seroconversi\u00f3n por toxoplasma.<\/li>\n<li>Revisar tu vacunaci\u00f3n. Es importante que no te quedes en estado de embarazo, tres meses posteriores a la aplicaci\u00f3n de la vacuna contra sarampi\u00f3n, paperas y rubeola.<\/li>\n<li>Visitar al odont\u00f3logo, el cuidado de la salud dental durante el embarazo, es importante; existe una relaci\u00f3n entre las enfermedades periodontales, el parto prematuro y el bajo peso al nacer.<\/li>\n<li>Iniciar ingesta diaria de \u00e1cido f\u00f3lico durante por lo menos tres meses antes del embarazo, lo cual disminuye el riesgo de malformaci\u00f3n en tu beb\u00e9, especialmente mielomeningocele; una f\u00e1cil herramienta de prevenci\u00f3n.<\/li>\n<li>Consulta con psicolog\u00eda. Inicias un proceso de adaptaci\u00f3n a m\u00faltiples cambios f\u00edsicos y emocionales, por tanto debes promover el equilibrio y la armon\u00eda personal y en la relaci\u00f3n de pareja.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Te invito a aplicar todas estas recomendaciones, te ayudar\u00e1n a prepararte para vivir esta maravillosa experiencia a la que has decidido dar inicio; y si lo permites, yo te acompa\u00f1are; porque <strong>\u00a1mam\u00e1 feliz y bebe sano, es mi prop\u00f3sito!<\/strong><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando decidimos permitir el nacimiento de un beb\u00e9, te envuelves en una serie de emociones ambivalentes; la ilusi\u00f3n de la llegada de un angelito a tu casa, tropezada por la inquietud frente al \u00e9xito de la gestaci\u00f3n y el estado de salud de tu futuro beb\u00e9. \u00bfConviene una consulta m\u00e9dica antes de quedar embarazada? 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